В Чехове объявлен старт регистрации участников фестиваля ГТО 

Он состоится 11 марта во дворце спорта “Олимпийский”. Как сообщается, здесь можно будет не только сдать нормативы, но и посетить мастер-классы.

Для того, чтобы принять участие в фестивале, необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru и предварительно записаться, отправив заявку по электронной почте (gto_chehov@mail.ru). 

В программе сдачи нормативов: 

— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи — сантиметров);

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами (сантиметров);

— подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);

— поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

— плавание (100 метров);

— рывок гири (количество раз).

Программа фестиваля: 

10.30 —  торжественная церемония открытия; 

10.55  — разминка с тренером фитнес-клуба «Proфитнес»;

11.00 — начало сдачи нормативов комплекса ГТО.